长豆角的做法是完整的，长豆角的家常菜做法是吃。
说起长豇豆，相信很多朋友和我一样喜欢吧？该豇豆口感酥脆，味道清爽，营养丰富。含有丰富的粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸、矿物质和维生素。豇豆还可以入药，具有补气益肾健脾的功效，可以治疗脚气和心脏病。在这一期的美食教程中，田健食品店将教你一种美味又简单的 *** 来吃芦笋豆【凉拌芦笋豆】。喜欢豇豆的朋友赶紧看，喜欢美食的朋友别忘了关注我。我会每天更新分享不同的美食教程。相信总有一款菜是你想学的！
正式 *** 前，我们先准备好以下食材：豇豆500g，红辣椒2个，大蒜5瓣，陈醋2大勺，辣椒油2大勺，盐1小勺，酱油2大勺，香油1大勺，食用油少许。
之一步：处理食材，将清洗干净的豇豆切去头尾，然后切成6厘米左右的小块放在盘子里备用，再将红辣椒的茎和核去掉，然后切成粗丝，和豇豆放在一起备用！蒜瓣切碎备用！
第二步：锅中加入大量清水，大火烧开，水开后加入2茶匙食用油，然后将豇豆和红辣椒丝倒入锅中焯水，长好后立即用漏勺捞出，然后放入冷水中快速冷却，再取出沥干水分！
第三步：将沥干水分的豇豆放入大汤锅中，然后将蒜末放在一起，加入1茶匙盐、2汤匙香醋、2汤匙酱油、2汤匙辣椒油、1汤匙香油、1汤匙花椒油，然后用筷子搅拌均匀，腌制10分钟！
这样的清爽麻辣好吃的【凉拌长豇豆】就做出来了，非常好吃！喜欢的朋友，就跟着我的做法，试一试，保证这个味道不会让你失望！
好吧，朋友们！这一期的美食教程【寒长豇豆】就先分享到这里！如果你不 在阅读本教程的过程中有不明白的步骤，请在本文底部的留言区给我留言，我看到后会立即为你解答。如果你有什么更好的建议或者好吃的做法，也欢迎在留言区分享！当然，如果你喜欢这道菜，暂时没时间做，也可以先收藏这篇文章！
我是田健食品店。感谢您的阅读。下次见！
茄子豇豆怎么炒，豇豆怎么炒都好吃不变色。